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Vendredi 3 novembre 2006

Obésité et surpoids

L'obésité est un excès de masse grasse dans le corps, résultat d'un déséquilibre entre l'apport calorique quotidien et les dépenses énergétiques : l'organisme reçoit plus qu'il ne dépense et donc " stocke " une partie du surplus.
Cependant, les choses ne sont pas aussi simples.

En effet, de nombreux facteurs peuvent renforcer ce déséquilibre, et favoriser l'obésité ou du moins la prise de poids :

  • L'hérédité ;
  • La culture alimentaire ;
  • La sédentarité ;
  • L'arrêt du tabac ;
  • Des phénomènes hormonaux (notamment chez les jeunes et les femmes).


Aujourd'hui, la définition de l'obésité repose entre autres sur le calcul de l'Indice de Masse Corporelle. Pour évaluer son poids, d'autres indices simples existent comme la mesure de votre tour de taille.

Problèmes de l'obésité

 Le risque médical est inégalement réparti selon les personnes obèses (lié aux profils génétiques). Certains super-obèses présentent peu de complications ou seulement des complications légères.À l'inverse, certaines pathologies apparaissent chez des patients qui ne présentent qu'une dizaine de kilos de trop.

En général, 3 facteurs de risques sont recherchés systématiquement :

  • le pourcentage du surpoids ;
  • le sexe ;
  • et la répartition de la masse grasse (gynoïde ou androïde).

Dans tous les cas, l'obésité reste une maladie qui accroît les risques médicaux.

Différents types de complications

Complications physiologiques

  • -Complications cardio-vasculaires
  • -Complications respiratoires
  • -Complications hépato-biliaires
  • -Complications de la fonction reproductrice
  • -Complications ostéo-articulaires
  • -Autres complication

Complications psychosociales

L'obésité est aussi responsable de désagréments nombreux dans la vie quotidienne. Outre un sentiment de rejet de la part des autres qui entraîne souvent une solitude, notamment affective, la personne obèse souffre lors d'activités physiques, sportives etc.

De nombreuses tracasseries guettent la personne obèse : difficultés à passer certaines portes, lits d'examen médical non adaptés, sièges au cinéma trop petits (même chose dans le train ou l'avion) ...

Les personnes obèses ressentent généralement plus de difficultés que les autres à se mouvoir. En partie dû à d'autres implications physiologiques (fatigue, circulation sanguine...), le simple fait de l'augmentation du poids complique les mouvements.

par abderrahman dibt publié dans : dietmaroc
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Commentaires

Existe-t-il des magasins de diététique au Maroc qui vendent des produits bio ou faut-il chercher chez les producteurs locaux.  Je cherche surtout des huiles de première pression à froid, des céréales,des farines et des légumineuses
Deux régions m'intéressent   Oujda et Ifrane.


Merci d'avance pour toute info.

commentaire n° : 1 posté par : Tercelin de Joigny Anne le: 05/04/2007 16:22:13
bonjour
je vous ai bien répondu par email
réponse de : abderrahman dibt (site web) le: 07/06/2007 18:52:02

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